سنوات اعتقدت أن الزيوت كان أعظم عدو لشعري. لقد غسلتها دينيًا للتخلص من الشحوم ، لكن هذا كان له تأثير غير مرغوب فيه وهو جعله جافًا وجزيئًا ويصعب إدارته. الشعر يحتاج إلى زيت ، لقد أدركت بعد سنوات من التجارب. عندما يحتوي الشعر على زيت ، سواء تم إنتاجه بشكل طبيعي أو تمت إضافته بعناية ، فإنه يصبح أكثر صحة وأقوى وألمع وأكثر نعومة. إليك بعض الاقتراحات الخاصة بدمج الزيت في روتين شعرك.
1. اغسل شعرك بأقل قدر ممكن. اسمح لشعرك بإنتاج الزيت دون الشعور بالخوف. إنها جيدة؛ لا أحد آخر يراها بنفسك. استخدم شامبو جاف طبيعي (ويعرف أيضًا باسم دقيق الأرز أو نشا الذرة) لامتصاص الشحوم الزائدة ومعرفة تصفيفات الشعر التي يمكن أن تساعدك على تأخير الغسيل. العمل على مدها إلى أسبوع.
2. لا تجرد شعرك من زيوتها. تجنب الشامبو والبلسم مع المواد الكيميائية الاصطناعية القاسية. هذه سيئة لأنها تجرد الشعر وفروة الرأس من الزيوت الطبيعية ، مما يؤدي بهم إلى التعويض الزائد عن طريق إنتاج المزيد. ابحث عن علامات تجارية لطيفة وطبيعية ، وتحول إلى صودا الخبز وخل التفاح أو اذهب إلى الطريق الجذري للغسل المائي فقط
3. تدليك فروة الرأس الخاصة بك مع الزيتيُعتقد أن تدليك فروة الرأس يحفز نمو الشعر ، بينما يريح الجسم ويشجع على النوم. إن إضافة بضع قطرات من الزيت إلى أصابعك أثناء التدليك يمكن أن يعالج القشرة أو الجفاف ، ويقلل من تساقط الشعر ، ويثبط اللون الرمادي السابق لأوانه ، ويجعل تريساتك أكثر لامعة وجافة.
جرّب زيت روزماري الأساسي الممزوج بزيت جوز الهند المذاب أو زيت المورينجا أو زيت الكركديه المضغوط على البارد ، وهو زيت تقليدي للعناية بالشعر في الهند. لقد قرأت أيضًا عن اوراق الكاري المغطا بزيت جوز الهند مما يجعل زيت تدليك فروة الرأس ممتازًا ، والذي أريد تجربته. افعل ذلك قبل الغسيل ، واتركه لمدة نصف ساعة ، ثم الشامبو.
4. حالة عميقة مع الزيت كل بضعة أسابيع ، انزلق زيت جوز الهند في جميع أنحاء شعرك ، لفه بمنشفة أو قميصًا قديمًا ، واذهب للنوم (أو انتظر 20 دقيقة). قد يستغرق الأمر بضعًا من الدعك والشطف للحصول على معظم الزيتية من شعرك ، لكن النتيجة ستكون شعرًا رطبًا ولامعًا.
5. نمط مع الزيت لا تخف من إضافة الزيت بعد غسل شعرك ، على الرغم من أنه يبدو أفضل إذا تم القيام به بينما يكون الشعر مبللاً. أضف كمية صغيرة من الزيت إلى الطرف السفلي من العمود ، حيث يكون شعرك أكثر عرضة للجفاف أو للرطوبة. تأكد من الحصول على تلك الغايات! فرك في كمية صغيرة ، فرشاة من خلال ، واتركها حتى تجف. جرب الأرجان النقي أو بذور العنب أو زيت اللوز الحلو. كم يجب أن تضيف؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق